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 안녕하세요 우제맘입니다9월 3일은 우제가 태어난지 200일이 되는 날이었습니다.100일 때와는 또 다르게 태어났다가, 자고, 혼자 앉아서 놀고, 정말 성장했다고 느끼면서 우재가 태어난 날이 생각났는데, 크면 잊어버릴 것 같아서 블로그에 기록해 두려고 해요. 저는 은평구에 있는 인정병원에 다녔어요.출산도 인정 병원이었습니다.그리고 지금 우제소아과도 인정병원입니다. 예정일은 12일인데 나올 기미가 보이지 않고 일주일 후 유도분만을 정해 놓은 상태였습니다. 2020년 2월 15일(10개월+3일) 본가 마마사를 사주신 고기를 먹고 신랑과 많이 걸어야 한다면서 산책도 하고, 집에 와서 잠을 못자고 소파에 누워 티비를 보며 잠을 잤습니다. 2020년 2월 16일(10개월+4일) 아침 8시쯤 눈을 떴는데 뭔가 느낌이 이상해서 빨리 화장실을 가야겠다는 생각에 일어난 순간! 밑에서 잘자라고 하는것은 임산부가 아니더라도 파수가 되었구나 라는걸 알았네요. 너무 놀라서 그냥 선 채로 병원에 전화했더니 "저 양수가 터진 것 같아요"ㅜㅜㅜㅜ "아, 네. 수건 같은 거 잘 깔고 병원으로 오세요.^^'너무 침착하게 대답해서 아, 괜찮네'라고 일단 안심했습니다.www 분만실에서 주사 맞고 누웠는데 아직 진통도 잘 모르고 브이하면서 사진 찍을 여유도 있죠? 아기가 안 와도 되니까 신랑과 함께 복도도 걷고 짐볼도 타다가 진통이 자주 오나 생각했을 때 무통주사를 맞아줘서 아주 편안했어요.전혀 아프지 않아서 엄마한테 전화해서 엄마 아기 낳는 거 안 무서워~ 세 번째도 낳을 줄 알았는데 (열심히 아로마 오일로 배 마사지 해주는 신랑) 병원에서 시키는 건 열심히 도와줬어요!고마워ㅜㅜ멋있다ㅜㅜ아기가 정말 안 와서 밤 내내 걷고 운동하고 누워있어 신랑은 지루한 시간이었을 텐데 출산의 고통을 함께 해주었어요ㅜㅜ감동 그리고 밤 10시?11시? 저는 지금까지 세상에서 느낀 적 없는 고통을 느낍니다.ㅜㅜ 2020년 2월 17일(10개월+5일) 새벽 4시경 수술해주세요 ...

 금요일 밤 드디어 12시가 넘었네?회춘을 보는 날 오늘 올라온 8회 또한 많은 생각을 하게 한다.다만 내 생각을 낱낱이 적어 보다 7화 마지막에 중년 엄마 나래와 나래의 대화.친구는 마지막 대사나래의 척추뼈를 으스러뜨리는 말을 해버리라고. 너 외롭지 않냐?친구 : 결혼해도 외롭잖아 (이 한마디로 나래보낸다) 키안84 결혼한 적 있어? 유부남 뼈 때리고 아픈 눈물 흘리게 하지마 (배불러 눈물바다) 그리고 나래 친구는 2년간 사귄 남자에게 자꾸 결혼하자고 졸라 헤어지자고 한다. 시간이 지나면서 혼자 살기로 결심하고 책임지기 싫어하고 결혼에 대해 누군가와 함께 일생을 하는 것에 부담을 느껴 거부감을 느끼는 중년의 어머니 나래의 골드미스 친구. 골드미스 그리고 싱글인생에서 얻을 것도 많겠지만 뭔가 너무 허전하고 공허해 보인다.어딘지 모르게 바늘로 한 번 찌르면 사라지듯 물 젖은 나비처럼 위태로움이 느껴진다. 갑작스레 찾아온 친구 나래와 함께하며 나래의 삶과 자신의 삶 속에서 자신의 마음속의 상자에 가둬둔 한 사람으로서의 삶의 애환과 현실에서 온전히 함께 할 수 있는 사랑하는 사람, 제대로 된 나 사람 없이 살아가는 마음의 괴로움을 나 자신에게 또 한번 발견하고 만다. 친구가 와서 한쪽 모퉁이에 있던 외로움이 채워지지만, 그래서 나래가 계속 함께 있을 수는 없다.나래는 자기 가족의 품으로 돌아가고 친구들은 다시 외톨이가 된다., 한편 중년의 엄마 나래는 젊고 자유롭게 살고 어딘가에 얽매이지 않고 자신의 인생을 당당하게 살자 친구들을 보고 끈질긴 가족을 지키며 평생을 살아온 자신의 인생을 회고한다.그리고 친구들의 삶이 부럽에도 불구하고 친구의 아픔을 엿볼 수도 있다. 그리고 다시 중년 엄마로 돌아올 수밖에 없는 이 시대의 현실 친구가 선물한 네일아트도 중년 엄마의 인생에서 사치보다 못한, 가정을 위해 애쓰는 그에게는 한낱 긴 손톱에 불과하다.화려한 네일아트를 받고 기뻐하던 모습이 선명하지만 좋아하던 네일을 모두 잘라내는 장면이 너무 현실적이어서 많은 의미를 담고...

 우리 아이 출산 예정일이 8월 15일이었어. 물론 조리원에 들어갔다가 나올 때쯤이면 더위가 싹 가셨겠지만 그래도 여름 철부지야. 신생아 상의가 필요할까? 했는데 미리 준비하지 않아서 이불을 덮을 뻔했다.출산준비물로 준비하는 신생아용품 중 겉포장은 필수인 것 같다. 신생아랑 다니는데 이 더위에 걸어다녀야 하는데 차 안에서는 에어컨이 빵빵해. 그리고 요즘은 어딜가나 실내온도는 낮은 편이라 아직 아이들에겐 외장이 필수야! 단지, 여름의 신생아의 바깥의 쌈구이로 하기에는, 별로 솜이 튼튼한 형태로는 끌리지 않았다.(첫번째 때는 이렇게 귀엽고 예쁜 손싸개가 없었는데 정말 귀엽고 예쁜 손싸개를 발견했다.) 아마 출사 준비하면서 앞뒷방을 찾아본 엄마들이라면 그럴거야. 한 번 눈 돌려볼 만한 거!와랍외장견! ㅋㅋ 와라부사게는 예쁜 디자인이 너무 많아 :) 정말 선택장애를 유발하는 디자인!! 첫째와둘중에어떤것이좋을지함께고민하다가내딸이골라준것이펭귄! 개인적으로는 아기토끼가 제일 이뻤는데 품절ㅠㅠ그래서 고른게 펭귄인데 진한 회색이라서 관리도 쉽고 무엇보다 실물크기! 너무 귀여워!! 흐흐흐 택배로 도착해서 세탁하기 전에 찍어본 사진이다 :) 처음에 조사한 손싸개는 솜이불형이므로 여름에 사용하기에는 과잉이라고 생각했지만, 와라브 신생아 손싸개는 여름 신생아 손싸개를 고민하고 있는 분이라면 최고일 것입니다. 사용 시기는 신생아~생후 10개월까지로 한다.출산전에 이 글을 보시면 "뭐... 1년도 못써?" 라고 할 수 있겠지만 아기를 직접 키워보면 알수있는 한달만 써도.. 육아 아이템은 중요하다ㅠㅠㅠㅠ육아는 탬 전담! 이전에 사용하던 이불 모양의 커버와 비교하면 아기가 들어갈 수 있는 곳이 주머니처럼 생겼다.그리고 양익을 겹치면 아기를 보호할 수 있다. 그래서 우선 사용하기 쉽다는 것이 제일의 장점이라고 생각해! 육아용품에 있어서는 디자인만큼 사용하기 쉬운지가 중요한 체크 항목인 것 같다.애가 울부짖는데 끈으로 묶어서~ 그렇게 하는게 힘들지 않아? (웃음) 이렇게 겹쳐...

 아~ 별로 쓰고 싶지 않은데 전에 올렸던 남편의 운동화 후기가 좀 비싸다고 했더니 블로그 아바타도 아닌데 이번에는 등산바지 산 걸 후기에 올리라고 끈질기게 졸라서 또 올렸어요.남자 등산 기모바지 리뷰가 나왔어요 우리 남편은 드물게 독신 때부터 등산바지를 즐겨 입더라구.그렇죠. 20대 때부터죠.출근룩으로 편하고 좋다 뭐 어쩌고 저쩌고 좀 당황스럽긴 했지만 뭐 등산복 하면서 저한테 선물도 해주고 해서 연애를 한 이래로 저도 이른 나이부터 등산복을 일상복처럼 입게 되었습니다.아무튼 TMI가 길었어요 www남편이 좋아하는 브랜드중 하나 블랙야크 입니다. 매장에 가서 입어보고 인터넷에서 검색해서 샀습니다. 인터넷에 나와 있는 사진이에요. 네, 등산바지 리뷰로 올리면서 성의 없어 보이는 사진 죄송합니다.근데 저 패션 전문 블로그 아니에요?ㅎㅎ저게 최선입니다.등산바지는 별거 없어요? 착용감이 좋으면 승리한다.그래도 이 요건 입으면 멋있을 것 같아서!저도 리뷰를 올리기로 결정했거든요 등산바지 내부~ 속옷이 두꺼운 편은 아니에요.초겨울쯤 알맞을 것 같아요오늘처럼 겨울 바람이 심하게 치는 날씨에는 좀 춥겠죠?근데 롱패딩 입고 입으면 또 개운할 것 같아요 그래서 남편은 그냥 영하의 날씨에도 입거든요 푸하하.여름바지 겨울바지가 어딨어요옷 없으면 계속 입는 거지. 즈히 남편 옆집 아이에요.바지는 색깔도 선명하고 거무스름해서 남편의 다리에 잘 감겨 예뻤습니다.그래서 리뷰를 쓰기로 결정했습니다.(웃음) 바지 주머니는 지퍼예요.지퍼 밑에 블랙야크의 로고가 버젓이 박혀 있네요. 뒷모습입니다. 헤즈히 남편의 다리가 짧아서 다리가 짧은데 키가 조금 작아서 어쨌든 바짓자락이 조금 긴 느낌이 들지만 바지를 수선하면 더 몸에 착 달라붙고 예쁜 것 같습니다.아무튼 실물 핏이 더 예뻐요 이렇게 바코드 올려도 되는지 모르겠어. 어쨌든 정가는 138,000원이므로 할인신공에서 8,2800원으로 한 제껀 아니지만 아내의 블로그에 관심있는 남편분이 올리라고 해서 올리는 남성등산바지의 후기, 도움이 되...

  안녕하세요 여담입니다추석연휴가 끝나고 오랜만에 포스팅 하는거 같은데 와~ 날씨가 너무 추워졌어요!!! 어제도 오늘도 바람이 너무 차가웠는데... 환절기인데 감기 조심하세요! 남은 오늘도 힘내세요 임신 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식은?보통임신을하게되면충분한영양섭취가필요하니까균형있게먹으라고하는데생각보다못먹는음식들,주의할음식들이많아요.먹을 때마다 아이에게 영향이 미치기 때문에 가능한 한 주의 또는 주의하는 것이 좋습니다.임신 중 콜라와 커피 등 카페인 섭취와 식혜, 가급적 날것은 피하고 익혀서 마시면 좋습니다.임신에 의해 임신 당뇨가 될 수도 있으므로 당분이 많은 것은 피하거나 줄이거나 하는 것이 좋습니다. 임신 당뇨가 있는 것도 몰랐는데 임산부는 당 섭취가 많아지면 임신 당뇨에 각별히 주의해야 한다고 합니다.임신 중기 이후에는 임당 검사를 실시하여 기준치 이상이 나오면 재검사가 필요하지만, 임당의 경우 임신으로 인해 태아가 분비하는 호르몬에 의해 혈당을 낮추는 인슐린의 기능이 저하되어 생기기 때문에 출산 후에는 괜찮다고 하나, 임당에 오게 되면 조기진통이나 조산, 임신중독증 등을 일으킬 수 있는 것은 물론 출산 후 출혈이 증가하거나 제왕절개 분만 확률이 높아지며 선천기형이나 신생아 황달 등 어린이에게도 위험요소가 생길 수 있습니다. 임신 당뇨라면 어떤 음식이 좋고, 어떤 음식이 나쁜지 알고 조절해야겠죠? 찾아본 결과 임당에는 좋은 음식으로 당근이 있대요.당근에는 카로티노이드라는 당뇨 예방에 효과적인 성분이 포함되어 있습니다만, 이 성분이 다량 함유되어 있기 때문에 임당에 대한 위험을 줄여 준다고 합니다. 또한 오이와 양배추, 시금치 등 야채 섭취를 늘리고 설탕이나 소금이 많이 함유된 음식은 가급적 줄이는 것이 좋다고 해요. 임신성 당뇨를 좋아하는 음식으로는 양파도 있답니다!양파가 당뇨에 좋고 고혈압에도 좋다는 이야기는 전부터 들은 적이 있습니다.양파는 우리 몸의 혈액 속의 지방을 제거하고 혈관도 튼튼하게 해주는 역할을 한대요. 또 흰쌀밥보다는 잡곡밥이나...